Vstaň & pridaj sa k nám
do Supershape BEŽECKEJ VÝZVY Vstaň & pridaj sa k nám do Supershape BEŽECKEJ VÝZVY

Prečo je Supershape BEŽECKÁ VÝZVA taká obľúbená?

• 

  Ľubica

  

  „Začala som prvou Bežeckou výzvou a už som behať neprestala. Tento rok mám v nohách už vyše 1100 km a stále ma to bavííííí. Inšpirácia v strave je tiež skvelá a krátke jogové strečingy po každom behu sú moje najobľúbenejšie. Ja vám budem asi navždy vďačná, že som ten beh aj vďaka Supershape objavila."

• 

  Janka

  

  „S behom som v podstate začínala celý život a vždy som na začiatku aj skončila, lebo som si nevedela nájsť systém a ako to správne uchopiť. Keď ste prišli s Bežeckou výzvou, tak som si povedala, že do toho určite idem. Veľmi sa mi páčilo, ako bol plán štrukturovaný a úvodné videá k tomu boli tiež veľmi nápomocné. Postupne som pridávala dlhšie a dlhšie úseky a do behu som sa totálne zamilovala, pričom každý ďalší pokrok ma posúval vpred a motivoval ešte viac. Po 2 mesiacoch výzvy som nielenže súvisle odbehla 5 km, ale zlepšila som si aj bežecké tempo a začala som behávať aj na súťažiach. Beh je proste láska na celý život, keď raz začneš, už neprestaneš."

• 

  Ľubica

  

  „K behu som nikdy nemala pozitívny vzťah, práve naopak. Nevládala som dýchať, pichalo ma v boku a bolo mi vždy na odpadnutie. A závidela som všetkým, ktorým to išlo. Vždy to bol taký môj tajný sen, vedieť si len tak zabehať a mať z toho nie utrpenie, ale radosť. Viackrát som to aj v dospelosti skúšala, snažila som sa ten odpor prekonať, no vždy po prvom (neúspešnom) pokuse som to zas na pár rokov zabalila. Keď v Supershape ohlásili, že budú robiť Bežeckú výzvu, neváhala som ani sekundu, kúpila si prístup, poctivo podľa nej behala a teda podarilo sa a behám dodnes!”

Chcem rovnaké výsledky